Läsarfråga! Överbyggd pigg häst:-)

Hej!

Först och främst tusen tack för en otroligt bra, välskriven och intressant blogg! Jag har tidigare skrivit en fråga till dig och jag är givetvis OERHÖRT tacksam för ditt engagemang och den kunskap du delar med dig!
-Tack!

Jag har full förståelse för om du inte orkar, vill, har tid eller vad som helst - ta dig an denna fråga.
-Jo jag vill ha frågor!!

Det är nämligen så att jag äger en sjuårig valack som är underbar på alla sätt och vis. Det är en väldigt arbetssam gosse som alltid gör sitt bästa. Men som alla hästar har han också sina svagheter, hans svaghet är att han gärna rusar iväg (ligger på lite för mycket i handen) och på detta sätt släpper bakbenen och undviker att lägga vikt bak.

-Ja, hans exteriör gör att han har svårare att bära sin egen kropp och en ryttare i balans! Men det är mycket vanligt bland svenska hästar med lite kortare framben och i det flesta fall kan det gå riktigt bra ändå. Men man får vara noga i ridningen att försöka visa hästen hur den ska bära sig. En häst som inte är i balans kommer antingen ligga på (som du beskriver) eller också bromsa, knäppa av eller kombinationer av detta. Mitt allra bästa tips är att du skall ägna dig åt att hitta balansen. Du måste börja med dig själv för att sedan kunna visa hästen rätt balans.
Du skall helt enkelt gå igenom utbildningsskalan innan du tänker på att samla honom.
Först har vi takten. Här ska du lägga energi. Detta är din största utmaning. Det går ut på att du ska bestämma vilken takt och tempo han ska hålla. Skilj på begreppen. Har du en "symaskin" måste du med din takt rida långsammare så att han väntar på dig. När han väntar driver du honom framåt. Erbjud ett fölsjsamt stöd i munnen. Bry dig inte så mycket var huvudet är. Undvik att vara flackig eller stora eftergifter. Ha istället en följsam lugn och trygg hand. När han väntar på dig ger du efter genom att slappna av. Känn hur all spänning rinner av dig. Andas ut.

Sen driver du lugnt honom framåt medan du fortsätter att bestämma en lugn takt. Rid gärna lite innanför spåret för att kontrollera att du får en jämn kontakt på båda tyglar och att du kan rida honom rak. Lyssnar han inte utan fortsätter rusa, så bryter du av och ger efter så snart han bryter av. Visa honom att han ska söka eftergiften (din avspänning).


Han är överbyggd och har naturligtvis svårt för att komma in under sig bak. Så länge han får "sprätta" på med sina framben går det bra, men när jag ska begära lite samling tar bensinen slut och han blir plötsligt "okänslig" (det är givetvis jobbigt för honom).

Som du beskriver honom är han inte färdig för samling ännu. Du måste först kunna få honom att följa dig och din kropp (takten och tempot du bestämt), sen ska han lösgöras, rakriktas och SEN kan man samla. Så när han förstått hur han ska reda ur sin kropp, så kommer du i ett senare skede kunna samla honom.
Försök att rida mer utifrån din kropp och mindre med "handbromsen". Tänk balans i allt du gör och hur du ska göra det enkelt för honom istället för svårt, är du med? Dvs rusar han, försök få honom att förstå att din väg är mest bekväm, rid stora linjer istället för skarpa svängar. Hitta lugn, balans och en fin ridning med avspänning.


Jag försöker att i korta sekvenser få honom att sätta sig; men har i ärlighetens namn svårt att veta exakt hur jag ska göra. Vilken enormt stor fråga; men kanske har du något matnyttigt tips att ge mig hur man på bästa sätt arbetar vidare med en sådan häst?

Det är en stor missuppfattning som råder att man ska arbeta så mycket med samling utan att löst de första bitarna i utbildningsskalan... Då blir det pankaka... Jag förstår att du tycker det är svårt att veta hur du ska göra och det är säkert någon tränare som gett dig rådet att han ska "sätta sig". Tänk istället att han ska röra sig i balans med ren takt i alla gångarterna. Du är hans lärare och ska på ett så pedagogiskt vis som möjligt förklara för honom vad som är "rätt" genom att varje gång han förstår dig bekräfta honom med en eftergift genom hela kroppen.

Övergångar är A och O när du förklarar att han ska vänta på dig. Börja med skritt trav. Få de så fina som möjligt. Rid på stora linjer. Se över din sits. Sitter du i avspänd balans? Hur är din handställning? Är armarna avspända och handleden flexibel med stängda händer?

En bra övning är också att trava runt fyrkanten med bägge tyglar i ytterhanden. Känn att du står med ett jämnt tryck i bägge stigbyglar och res dig rakt upp. Bestäm takten med din lättridning. :-)
Då slutar man störa hästens mun och rider istället med kroppen!

Stort lycka till! Fråga gärna mer om jag ska utveckla något, och berätta gärna hur det gick!!!
PS, kolla utrustningen också så inte sadeln trycker på bogarna, slår i ryggen eller liknande, det ser jag allt för ofta!

Svar till Cissi!

Hej!
Kul att du är tillbaka, alltid intressant att läsa dina inlägg:)
Nu har jag ett litet "problem" som jag gärna skulle vilja få tips om hur jag ska lösa! Jag har ganska nyligen börjat med förvänd galopp på min 6-åring och jag har problem med att i båge/vändning åt höger (i vänster galopp) så sladdar han utåt med bakdelen.

Tränaren säger att ytterskänkel ska "hålla galoppen" det känns som att det även får effekten att han då "går undan" för högerskänkeln och liksom galopperar i sidled/sladdar i vändningen. Tycker att det blir ngt bättre om jag har högerskänkel lite längre fram.

Tilläggas bör att han även i rättvänd galopp (vänster) skjuter in rumpan. Där försöker jag rida med lite öppnatänk, alltså flytta in bogarna och rätta framdelen mot bakdelen, ska jag tänka så även i den förvända? Känns logiskt, men svårt...Eller ska jag fokusera på att få honom rakare i den rättvända först kanske?

Hej Cissi!
Din analys på slutet här är bra tycker jag, du måste först rida honom i balans i rätt rättvänd galopp. Tänk återigen BALANS och krångla inte till det, det behöver inte vara svårare än rättvänd galopp det är balans och bärighet som är nyckeln.

Hästen vet inte vilken galopp den har, utan galopperar i den galopp den är i balans för.
Hästen behöver rakriktas och precis som du skriver, ska du rikta bogarna på bakdelen. Tänk på att hästen gör samma sak i båda varven, du känner det tydligare i ena varvet. Men den kommer vara banan och lura dig i båda varven, dvs alltid skjuta bogen till höger och rumpan till vänster. Därför måste du alltid tänka bogarna till vänster och bakdelen till höger.

När du har hästen någorlunda rakriktad skall den ALLTID vara STÄLLD till galoppsidan. Höger galopp-ställd till höger och vänstergalopp ställd till vänster. När hästen är korrekt ställd skall du kunna ge efter på innertygel och hästen skall vara kvar i ställning. dvs INTE hålla hästen ställd med innertygel)Då får du några mer "gram" i den yttertygel.

Det din tränare menar med att att ytterskänkel "håller" galoppen är att att ytterskänkel driver på ytterbak som startar varje galoppsprång. Hamnar ytterbak utanför kroppen tappar hästen bärighet och balans. Likaså kan du bromsa ytterbak med din innertygel om hästen upplever den för dominant (kan räcka med ytterst lite).

Om hästen flyttar sig i sidled när du vill driva den framåt måste du gå tillbaka och förklara att din framåtdrivande skänkel, dvs bara rida framåt och hitta balansen. Tänk på hur du förklarar vad du vill för hästen. Bekräfta den när den gör rätt. (genom att vara passiv och spänna av)

Det är också viktigt att DU tänker på att förvänd galopp inte är något hästen skall "lära sig" som någonslags cirkuskonst, utan att du istället tänker att du ska kunna arbeta hästen i galopp, rakrikta den ändra takt och tempo, vända osv. Rida höger galopp i höger och vänster varv, den ska fortfarande bära sig och vara i balans för galoppen du rider i.

Anpassa övningen efter hur hästen och du kan hålla balansen. Så fort den kanske tappar balansen, spänner sig och försöker hitta sin kropp, möt det med avspänning och låt hästen hitta sin kropp i lugn och ro!!!

Tänk också på att börja med det ENKLA, sen succesivt öka kraven allt eftersom galoppen blir bättre och mer reglerbar!

Rid exempelvis i rättvänd galopp i ett tempo och en takt som känns bra och balanserad, rid lite innanför spåret gör en SVAG båge, känn att du spänner av extra mycket och fokusera att fortsätta rida hästen i höger galopp (eller vänster) Sitta i galoppsidan, ha den ställd utan att "låsa fast" och klämma. Var som en fjäril på ryggen, ge hästen förutsättningar för att hitta sin kropp och spänn av extra mycket så snart det blir "svårt". Balans och bärighet i varje språng!

Kanske ska du börja med en båge som knappt är en båge... öva på att reglera tempot istället och att ha en eftergiven innersida, sitta i galoppsidan osv.

Traggla inte för länge utan endast korta sekvenser och massa beröm!
Fråga gärna igen om jag ska utveckla något!
Lycka till Cissi!

Ytterligare komplement till förra frågan och svar till anonym.

hej igen anonym. Jag kan prata mycket om nacken och huvudets position, men det kan bli missförstånd ibland när man fokuserar på en speciell del på hästen och inte ser till hela hästens kropp. Man måste förstå helheten! Det går inte att bara fokusera vart huvudet är, eller att nu ska jag bara träna bakbenen... Däremot är det viktigt att kunna ändra hästens form och sträva efter att hästen kan söka stöd "långt fram" dvs. Vi vill inte ha siuetten kort hals -lång kropp. Utan att hästen så snart som möjligt kan balansera kroppen med "lång hals" DÅ får bakbenen "plats" att träda in under kroppen. :-)
Ang din fråga om ryggen, så kan du tänka den som en båge som kan vara svängd konvext eller konkavt. Det man sen vill ha i korrekt samling är att ryggen kommer upp, bakbenen vinklas och kommer in under kroppen, hästen kommer då i uppförsbacke och ser mer komprimerad ut och nacken blir högsta punkt. För att få denna korrekta samling måste man få ryggen att "bukta" åt rätt håll. I det arbetet handlar det om att lösgöra hästen så att den först hittar kroppen, rider man den då så att den söker stödet framåt nedåt så sträcker den ut de musklerna! Men som jag skrivit i inlägget skall inte detta gå utöver att hästen tappar balans och bärighet. :-) Mitt tips är att du ska försöka att ändra formen ofta och kontrollera att du kan rida häsetn "rundare" när du vill. Hela tiden söka rätt känsla.

Svar till anonym- lång och låg eller bärig?

Anonym. Ibland kan det vara jobbigt att få råd man inte bett om... Det finns en poäng i att rida hästen lång och låg för att få hästen att kunna arbeta med ryggen. Personligen skulle jag vilja ta bort "lång" Istället säga low deep round. En lång häst som inte går i balans är inget att eftersträva! Jag har själv friesrar i träning och rider en ibland, så jag känner till problematiken och förstår precis vad du menar. De är byggda på ett annat sätt, mycket högresta.

Jag tycker att ditt resonemang låter vettigt. Först ska hästen hitta sin balans med sin ryttare sen försöker ryttaren få hästen att söka stöd på bettet för att sedan kunna bestämma formen på hästen. Det är inte alls säkert att du ska rida runt den jätte djup hela tiden. MEN du ska ha en strävan att kunna bestämma formen på hästen så att du kan "söka" comfortläget och bästa möjliga bärighet.

Jag vill återigen referera till utbildningsskalan. (låg form finns inte där) Utan punkten STÖD som nr 2. nledningen att det är nr 2 är att först kommer TAKT.
Takten är A och O dvs ryttaren skall då lägga hästen i en takt där hästen kan bära sig själv och sin ryttare i balans. Jag skulle vilja formulera första punkten TAKT/BALANS.

1.takt/balans
2.stöd/ förtroende för ryttarens hand.
3.lösgjordhet (ryggverksamhet mm.)
4.rakrikning
5.schwung
6.samling

Du har alltså rätt i ditt resonemang. Däremot skall ditt mål vara att du så snabbt som möjligt kan få din häst att i balans söka stöd så att du kan bestämma att hon skall söka sig framåt nedåt. Men då skall takten vara den du bestämt osv, den ända skillnaden är att hästen sträcker ut musklerna i ryggen och gympar dem. Förmodligen har din häst korta muskler där och det kan behövas ett långsiktigt tänk för att den skall bli starkare och möblera om sin kropp. Men hästen skall hela tiden kunna bära sig!!! INTE lång och tappa balansen!!

Om du vill få mer ryggverksamhet finns det en hel del övningar du kan arbete med systematiskt. Kom ihåg att hela tiden lyssna på din häst och känna den! Exempelvis är det super att galoppera och hitta ett fint flyt som uppvärmning, hitta bärigheten där det blir lätt för både dig och hästen. Få igång den så att den galopperar på och får igång hela kroppen. Testa viken takt den hittar bäst balans i, kanske behöver du en snabbare takt eller kanske en lugnare? Den frisern jag ridit har jag fått försöka nästan "raca" med för att den ska fram med öronen och hitta sin egen bjudning och sin egen kropp. Men det kan vara olika beroende på hästens problematik.

Efter galoppen skulle jag ta en paus med hästen låta den pusta. Sen ägna mig åt ex. Galopp -trav övergångar på böjt spår. Extremt bra övning för att få hästen rygg att komma upp! (tänk på att vara lätt i sätet i övergången så ryggen får komma upp! Skritt arbete kan man också med fördel ägna sig åt efter galopparbetet. Se till att du kan styra med vikten, flytta hästen i sidled, få den att följa ledande tygeltag osv. Läs mer om lösgörande rörelser för att få hästen att arbeta med hela sin kropp och bli genomsläpplig. Har man problem med bärigheten skulle jag lägga in mycket övergångar. Så att gas och broms samt nyanserna däremellan fungerar.

Som lösgörande att du rider, galopp-trav-skritt-trav -galopp osv. Sen kanske fokuserar på trav -skritt och räknar steg skritt steg. Exempelvis 4 steg. Försök inverka så fint som möjligt och få så mycket reaktion som möjligt!

Lycka till!!!

Svar till anonym

Fråga: Jag upplever att den hästen jag rider är väldigt spänd i nacken och att det oftast är där det tar längst tid för den att bli lösgjord och den lägger ofta huvudet på sne, har du några tips på övningar för det? Kanske spändheten kommer någon annanstans ifrån så jag måste jobba med lösgörande för en helt annan del av kroppen? / Samma anonym återigen :)

Svar:
Hej Anonym. det är ett vanligt problem med spända nackar. Huvudet på sned har med att hästen inte är rakriktad att göra. Ska ge lite tips hur du kan tänka där. Jag har svårt att fatta mig kort så här kommer en utläggning:

Angående spänd nacke: För att lösgöra hästen fysiskt är det en förutsättning att hästen är lösgjord "psykiskt" / mentalt. På många hästar (ofta med mycket nerv) är detta den stora utmaningen. Det är också lite individuellt från häst till häst, men i regel handlar det om att göra hästen trygg. Samt att du som ryttare blir intressant att lyssna på så att hästen kan skärma av sig från omvärlden.

För att förstå hur du ska få hästen att spänna av mentalt måste du förstå vad som gör den stressad och spänd. OCH vad som gör den trygg och fokuserad, vilka bra övningar som fungerar på just din häst. Man kan inte stressa fram mental avspänning, så din inställning betyder ALLT:
Hästar är experter på att känna energier! Tänk på hur din kropp reagerar när du tänker på något obehagligt eller smärtsamt.... Sen tänker du på något behagligt eller härligt.

Så reagerar vi på våra tankar. Därför är det så viktigt vad vi tänker när vi rider. VI måste vara mentalt avspända och se det vi vill åstadkomma framför oss.
Hästens kropp funkar på samma sätt, när den inte behöver ha koll på att monster ska äta upp dem och känner sig trygga med en konsekvent ledare som kommer med tydliga direktiv kan den lämna över "ansvaret" på sin ryttare.

Min andra erfarenhet är att spänd nacke ofta har mycket med acceptans av bettet att göra. Hästen "stålsätter sig" och försvarar sig mot ryttarens hand. Jag skulle på en sådan häst förmodligen arbeta den ganska länge i skritt, så att nacken är som smör innan jag ens börjar trava eller galoppera. Denna hästen kommer du behöva "leka" med nacken hela tiden och ställa den åt alla möjliga håll hela tiden. Märk väl att det är en balansgång när du ställer, så att det inte blir för grovt eller för mycket så att du istället får spänning!

Övertyga istället hästen om att din hand är "gosig" och att hästen får eftergift när den följer. Kontrollera din handställning att du har stängd hand men en RÖRLIG handled. Att du kan med stilla arm "rulla runt din handled med stängd hand. (tänk gröpa ur ett ägg /skopa glass eller något)

Dina ledande tygeltag är också av otroligt stor vikt, Du måste få din häst att följa tygeltagen utan att spänna emot. Hästen kommer följa tygeltaget om du "förtjänar det" dvs om ditt ledande tygeltag:

1. följs av omedelbar eftergift när hästen följer
2. leder med en AVSPÄND arm
3. lekande mjuk och rörlig handled
4. Går inåt-framåt (EJ BAK då får man spänning eftersom hästen tappar balansen)
5. yttertygel ska tillåta det innertygel begär. Dvs som ett gummiband. Hästen ska kunna böja sin hals och komma runt med ytterbog. Yttertygel skall erbjuda kontakt men följa med. (tänk cykelstyre)

Detta tycker jag att du ska börja med i skritt. Se till att hästen följer ledande tygeltag. Ta det lugnt och tålmodigt och fokusera på eftergiften/ belöningen. I trav och galopp ser du till att hela tiden rida i svag ställning och "leka med nacken" så att du får en fin gummibandskänsla i handen. :-)

Lägger hästen huvudet på sne så får du på samma sätt ställa den åt andra hållet och leka med nacken så att du bestämmer var den ska vara. Anledningen är att hästen inte är rakriktad och avlastar ett bakben (belastar sig skevt) Det är viktigt att du samtidigt som du leker med nacken, tänker att du ska placera bogarna på bakdelens spår. ( det gör du genom ledande tygeltag, samt reglering med yttertygeln hur mkt halsböjning du vill ha)

Exempel: hästen skjuter bogen till vänster och rumpan till höger.
Då måste du i första hand få bogen till vänster på bakdelens spår. Detta gör du genom att leda med höger tygel, reglera böjningen på yttertygeln, så att halsen är ganska rak. Samt själv sitta till höger och få vikt i den stigbygeln. Man kan också fuska lite genom att driva bakdelen en aning utåt med innerskänkeln.

I övrigt ska du alltid känna att du kan driva båda bakbenen in i stödet till bägge tyglar!
Lycka till!

Svar till Emma

Hej! Jättebra blogg måste jag säga. Jag har ett problem med min häst som jag försöker få itu med men jag vet inte hur jag ska göra. Han går gärna i en väldigt öppen form men huvudet väldigt högt och har väldigt svårt att bli avslappnad med eftergift på tygeln. Har försökt med mycket övergångar och tempoväxlingar men det känns som att ingenting hjälper. Vet inte vad jag ska göra för att få en stadig bra form? Mvh Emma

Hej Emma!
Att rida en häst "på tygeln" kräver att hästen förtroendefullt söker ryttarens stöd. Då måste hästen också förstå att det är det trevligast att söka ryttarens hand.

Just nu låter det som din häst vill försvara sig mot din hand. Det kan också vara så att hästen (om den gått så här länge) bildat muskler på fel ställen vilket innebär att det är ännu svårare för hästen att gå i form. Då kan det vara en idé att låta någon skicklig ryttare (din tränare kanske) att visa hästen att det är trevligast att gå i form, så blir det lättare för dig sen.

Det du i första hand skall fokusera på är att du själv sitter i balans avspänd. Ditt mål skall i första hand vara att din häst är avspänd när du rider på den och att du kan gasa, bromsa och vända på ett enkelt avspänt sätt. Detta kan du öva genom att rida på en hand, tex. ta båda tyglarna i ytterhanden och rida lätt runt fyrkanten och bara hitta en bra avspänd takt så att hästen börjar följa ditt säte. Om du märker att hästen trivs med detta kommer det vara tydligt att den försöker undiva din hand och försvara sig mot den.

Det är viktigt att förstå att när hästen går på tygeln och "ger efter" ska den söka ryttarens hand och ryttarens ska erbjuda ett följsamt sviktande stöd. Ju mer hästen spänner av, ju mer söker den sig framåt nedåt. En "glappig kontakt" upplever hästen som oerhört obehaglig. Därför är det otroligt viktigt att ryttaren har korrekt handställning och följsamma armar som gummiband!!! För att ryttaren skall kunna erbjuda detta måste hon/ han ha en balanserad lodrät sits. Så att armar och händer kan arbeta oberoende av ryttarens kropp. Händerna skall "tänka" framåt mot hästens mun utan att glappa.

Öva med en kompis, låt kompisen hålla i en tygelände och vara hästens mun. Du håller som vanligt i tyglarna. Låt kompisen dra långsamt framåt och tillbaka (precis som hästens huvud rör sig framåt i varje steg) Öva att hålla jämn kontakt hela tiden så att kompisen känner samma sak i sin hand som du känner. Byt sedan och känn hur det är att vara häst-mun. Testa mjuka ledande tygeltag (med stöd) som ger efter i slutet och jämför med bryska tygeltag som går bakåt. Testa mjuka rörliga handleder med stäng hand (stöd hela tiden) mot kulllaggda händer och spända hårda tag. Testa också glappig kontakt med spända armar och känn hur obehagligt det är!

Så det finns inte riktigt något enkelt svar på din fråga mer än att du ska försöka att förstå varför din häst försvarar sig och blir stressad av tygelkontakt. Hästen lär sig snabbt vad som är bekvämt och var den får eftergift. Många tror att hästen går på tygeln när den kröker på nacken.... det behöver inte vara fallet!!! Det kan likaväl vara "falsk eftergift" när hästen här också vill "slippa" ryttarens hand och komma undan stödet. Hästen skall alltså få bekräftelse / beröm varje gång den söker och är i stödet. Då bekräftar du hästen genom att spänna av och känna att dina armar är helt avspända och "tänker mot munnen".

Ett annat tips är att titta på massa u-tube klipp på hur riktigt skickliga ryttare rider! Så försöker man bara apa efter sen! Lycka till! Ps fråga gärna igen om något var oklart!

Svar till Linn!

FRÅGA:Hej har en fråga och hoppas du kan svara!
Jag har en envis vallack som är lat men gillar att springa fort. Han är väldigt stark i munnen då han gått på ridskola och jag börjar få ordning på honom i traven, med skänkel vikning osv. Men galoppen i ena varvet så springer han ifrån arbetet och vill inte jobba. Tar upp huvudet pch lyssnar inte alls på mig. Jag är en ganska liten tjej så jag orkar inte rida honom när han gär så. Jobbar mycket mer övergångar osv. Kom och tänka på om de kanske vore smart med att tömköra så jag jobbar med honom från marken.
tycker du verkar så duktig så jag ber dig om tips :)

SVAR: Hej Linn!
Jag ska försöka svara här hur du kan tänka. Jag är ganska grundlig eftersom jag inte sett er, så du får skippa det som är för mycket;-) Du tänker helt rätt med övergångar och lösgörande övningar som skänkelvikning. Det första du måste göra är försöka förstå varför din häst reagerar som den gör för att kunna bemöta problemet. Hästen har satt i system att "springa för att komma undan" ett mycket vanligt problem särskilt hos en häst som har ridits av nybörjare, de är listiga och kommer snabbt på ett "system".

Orsaken till att en häst "springer" är för att den flyr. Det är hästens instinkt, att fly ifrån obehag. Du måste här tänka dig in i hur det är att vara häst.

Vad upplever hästen då som obehag?

1. ryttarens hand
2. att vara i obalans
3. hästen har ont (det kan vara pga dåligt liggande sadel, eller vassa tänder)
4. hästen är trött (hästen orkar inte bära sig i balans med ryttare)
5. hästen är rädd (hästen har inget förtroende för sin ryttare och försöker fly från bestraffning)


Du tänker helt rätt med att exempelvis rida skänkelvikning, eftersom det är en lösgörande övning (om den utförs rätt)
För att lösa era problem måste du först förstå varför han springer och blir stark.

-Börja med att kontrollera utrustningen, en sadel som inte klämmer är A och O. Har du problem med sadel så rid barbacka eller arbeta hästen enbart från marken tills du hittat en sadel som passar. Kontrollera sen att du inte har för skarpt bett. Ett lite tjockare bett med stora ringar och lite plats på varje sida av mungipan är mycket bättre. Jag förstår att han är stark och att det känns svårt men hästen kommer trivas mycket mer med din inverkan.

-Uteslut att hästen har ont. "kläm igenom" hästen och kontrollera att den inte är öm någonstans. Fokusera särskilt på muskulatur kring höfter och bogblad. Är båda rumpor lika stora? Är bägge bogblad lika stora? Om inte hör dig för efter en duktig fysioterapeut.

-Om ovanstående är kontrollerat, ska du genom ridningen lära honom att vänta på dig och få honom att sluta fly. Målet är att du ska kunna rida tekniskt och utan styrka. DETTA ÄR FULLT MÖJLIGT! Om du tror på det och orkar vara lite tålmodig och envis.
Din häst är van vid att försvara sig mot dig, nu ska du istället få den att tycka du är intressant och lyssna på dig.


HANDEN: Enligt min erfarenhet är den absolut vanligaste orsaken till att hästar springer, ryttarens hand- acceptansen av bettet. Så det är här du måste börja. Din handställning måste vara korrekt, tummen högst på handen, handen stängdoch lite vinkel in på handleden. Så att din handled kan vara följsam och avspänd med stängd hand. På så sätt kan du ta alla förhållningar eller tygeltag genom en sviktande handled istället för en spänd arm. För att kunna ha en bra hand måste du ha en balanserad sits. (Läs om sitsen här på bloggen)
Nu ska du rida med stöd på tygeln i skritt. Tygeln skall inte glappa en millimeter någonsin. Hästen skall ha samma tryck i sin mun oavsett vad den gör med huvudet, och du skall ha samma tryck i din hand oavsett vad hästen gör med sitt huvud. Då måste du alltså följa med med dina armar så att hästen skall kunna röra sitt huvud i skritten. Förövrigt skall du bara sitta avspänt i balans.

Det du kan göra sen är att lägga in halter. tänk inverkan i steg. Du startar med att tänka halt, ökar trycket i munnen genom förhållning genom handleden tills hästen stannar- då total eftergift. Respekterar inte hästen din förhållning får du göra den kraftigare-hästen skall respektera din hand, MEN eftergiften skall "dominera". Gör förhållningen hellre "uppåt" än bakåt. Och var snabb i förhållningen så att du SNABBT kan ge efter. På så sätt förklarar du vad som är rätt. Upprepa detta tills hästen förstår att den får eftergift genom att du bara tänker halt. Ju snabbare du är med eftergiften desto bättre är det.

Detta systemet rider du efter i alla gångarter. Inverkan i flera steg börja alltid med liten obetydlig hjälp och öka tills du får reaktion-eftergift. Rid med stöd hela tiden!!! Hellre för mycket än för lite stöd i denna fas. Beröm jättemycket ÖVERDRIV!! varje gång hästen väntar på dig, så att den känner sig som världens duktigaste då. Förstärk det positiva!

BALANSEN:
Tänk på att du måste sitta mitt över hästen i jämnvikt. Be gärna någon från marken kika så att du inte hamnar för mycket till vänster (vanligast om man är högerhänt) Tänk i svängarna att du får vikten i inner stigbygel. Ett bra sätt är att du rider innanför spåret och känner alla benen under dig och får jämt stöd i bägge tyglar. Korrigera hästen med skäkeln, dvs vill den "ligga i" högertygeln får du driva den med höger skänkeln till stödet på vänster tygel.
När du galopperar i exempelvis högergalopp är det viktigt att du får vikten i höger stigbygel. Försök att få hästen att hitta balansen och gör hellre många övergångar mellan trav och galopp än att galoppera för länge. Fortsätt med övergångar innanför spåret. Kom ihåg att berömma hellre en gång för mycket så får du en glad häst!!!

Lycka till!

Svar på fråga- hästar som springer

Hej alla kära läsare, ursäkta bristen på inlägg med jag har "häcken full" för tillfället med ohästiga åtaganden... Idag missar jag träning för Traudi och ligger hemma "döende" i migrän efter att kommit hem från mässa mitt i natten. Nåja efter diverse migräntabletter börjar jag bli människa igen och här lägger jag upp mitt senaste svar till en elev som har en häst som vill springa iväg och knäppa av och blir lite väl elektrisk.

Hej Karolina!
Nu är det några veckor sen du var här, min häst försöker hitta nya sätt att komma undan ordentligt arbete med. Det senaste är att "flyga iväg" så fort jag lägger till skänkeln, för att på så sätt få mig att korta tyglarna och återuppta mitt kontrollbehov. Han vet precis hur han ska utnyttja mina svagheter, men jag jobbar på så gott jag kan och jobbar med att flytta honom sidvärts istället för att ta i tyglarna. Har du andra tips för att få honom att acceptera skänkeln?

SVAR:
Hej, tänk på att allt har med lösgjordheten att göra och att man inte kan kompromissa med den. Tillåt dig att backa ett par steg och att ett par dagar endast arbeta med det. Så att ni kan hitta ett lugn och balans. Han är ju väldigt känslig för energier och kan nog också vara lite väl ambitiös :-) Att han inte accepterar skänkeln "gasen" har med "bromsen" att (handen).
Tänk på hur det hänger ihop, du måste se till hela sammanhanget då inte själva skänkeln är problemet utan snarare att han inte accepterar skänkeln genom handen, dvs att han inte är genomsläpplig för hjälperna. Du måste komma till drivning och det kan du först göra när han väntar på dig.

Försök att se det som en utmaning att du ska lycks lösa problemet och "överlista" honom genom att hitta komunication och samspel genom lösgjordheten. Tex kan du kanske värma upp honom genom longering (inspänd) helt kravlöst att han får "luffsa" omkring och hitta ett "flyt" på linan (10-15 min innan du hoppar upp). Kanske skall du ibland starta passet med att galoppera runt fyrkanten i lätt sits och hitta en lugn behaglig galopp. Efter det trava runt i en låg form men försöka rida nosen fram och så ofta du kan ge efter på bägge tyglar och klappa på halsen med bägge händer eller mindre följsamma eftergifter att du kollar hela tiden att han kan få längre hals men samtidigt följa din din takt du bestämmer med sätet.

Vilket sätt du väljer att angripa problemet beror på vad som är roten till det onda... analysera och testa olika vägar, det är det som känneteknar en skicklig ryttare! Att anpassa och känna av och förstå varför hästen reagerar som den gör, tänka kreativt och hitta lösningar!

Se det som ett expriment och kolla vad som fungerar bäst, sänk ribban under golvet, jag vet att det är svårt och att man alltid vill ha den fantastiska känslan jämt.... men tålamod är det enda som gäller och att tänka på hur fantastiskt det är när man hittar förtroendet och samspelet. Det är värt det!

Att rida mer med "känslorna" och efter dina bilder på näthinnan. Tänk också på hur du måste försöka rakrikta honom för att hitta balansen, dvs att du med dina skänklar kan driva honom till en jämn kontakt i bägge varven i bägge tyglar. Är han väldigt svår och springig kan du vara på böjt spår men se till att du hittar mitten. När du får den känslan är det lättare att han inte "springer iväg" för att han är i obalans. När han kommer mer i balans kommer han att lugna sig och då låta sig drivas, men du måste hela tiden visa honom att du inte bromsar med handen utan använder dig av din takt i kroppen. Se bilderna!!!

(ps glöm inte att kontrollera att du inte klämmer med knän eller överskänkel och har en bra känsla i din egen kropp)

Lycka till!

Svar till Sara!

Hej Sara! Jag ska försöka besvara din fråga här i din text.

Hej och hå, nu vet jag inte om den här kommentaren passar så bra in på det här inlägget men jag visste inte riktigt var jag skulle skriva annars. Jag har läst din blogg och tycker att den är jättebra och intressant. KUL!

Jag har ett litet problem med min häst och tänkte att du kanske kunde försöka hjälpa mig (så gott det går genom en text). När jag rider så försöker jag alltid ha "så lite" i handen som möjligt.
Det är en fin tanke, men faktum är "för lite kontakt" är lika fel som "för mycket kontakt" Din känsla ska inte vara att hästen lägger sitt huvud i dina händer men inte heller att den undviker ditt stöd och din hand.


Jag har även börjat träna utan att använda tyglarna alls, att min häst ska stanna och backa osv utan att jag tar något och bara använder sitsen.

Det är jättebra att träna så emellanåt för att kunna styra för vikten men du måste och kunna rida henne med stöd om du ska kunna påverka henne mer.

Problemet är att hon ofta drar fram huvudet så att hon liksom hänger i bettet.
Det är ett balansproblem i kombination med att hon inte är nöjd med din hand, förmodligen är hon känslig i munnen men försöker försvara sig.

Hon gör det till och med när jag inte tar i henne. Hon är rädd för handen och att den "snart kan komma"

Jag vet inte varför hon gör så för hon är väldigt känslig i munnen i övrigt och jag tycker att det borde vara ganska obehagligt för henne när hon gör så.

Ja det tänkte jag att hon är som jag skrev ovan utan att ha läst detta, det är en försvarsmekanism och helt naturligt beteende.

Det är ju inte så att hon drar mig ur sadeln eller så men hon blir hängande. Vad tycker du att jag ska göra? Kan det bero på dålig balans, att hon vill ha stöd?

Du svarade just på frågan själv! Precis så är det 1. hon hittar inte sin balans med en ryttare på ryggen. 2. Hon vill inte ha några överaskningar i form av glappande tygel, hon vill ha ett konstant stöd!!


MITT FÖRSLAG:
Denna ordningen måste du lösa problemet i.
1. Din balans. Du måste sitta i helt i balans så att du kan följa alla rörelser utan att störa henne, att du är helt avspänd.
2. när du har en balanserad sits finns det förutsättningar för att han en följsam hand.
Du skall erbjuda ett konstant stöd som följer med henne när hon rör sitt huvud, det vill säga, hon ska ha samma tryck i bettet oavsett vad hon gör med huvudet. skakar hon på huvudet så följer du med i det. Strunta i var hon har sitt huvudet efter en stund kommer hon märka att hon inte får några övveraskningar och att du är där hela tiden som en trygghet för henne.
Som en hand man kan hålla i genom en mörk skog.

3. När hon accepterar din hand och vågar slappna av ser du till att lägga henne i rätt takt så att hon bär sitt huvud, vill hon ligga lite "för mycket i stödet" så bry dig inte så mycket utan ge efter lite mjukt och driv henne istället framåt och "tänk" med handen i riktning mot bettet. Behåll avspändheten och följsamheten i armarna hela tiden.

Lycka till!

Svar till anonym!

Hej din blogg är verkligen super bra men jag har en fråga som jag alltid går runt och grubblar på...jag vet inte hur jag ska hålla balansen när jag ska trava och galoppera. Jag har travat ett antal gånger tidigare och jag känner bara att jag kommer tappa balansen hela tiden och bara ramla av vilket nästen hände i somra. Det gör att jag flyttar balansen till tyglarna och jag vet att det är fel vilket leder till att jag drar i tyglarna så att hästen stannar. Och ja jag är en ny börjare och jag vill bli riktigt bra så om du har några bra tips som verkligen funkar även till nybörjare. /Flisan

Svar:
Hej Anonym. Att öva sin balans kan man bara göra genom att just öva. Ditt problem här är snarare rädsla och "katastrof tänk" vilket gör dig spänd vilket i sin tur gör hästen spänd och ännu svårare att hålla balansen på.

Hur ska du då göra istället? Du måste starta med att tänka annorlunda. Dina tankar kommer påverka din förmåga att spänna av och hålla balansen. Om du ser en bild framför dig hur du tappar balansen och ramlar av hästen är risken större att din "målbild" blir sann.

Föreställer du dig istället en annan bild där du är följsam och med i hästens rörelse kommer du att successivt lära dig att göra just det, följa hästen och få din tyngdpungt i mellandelen (tänk livmodern) istället för uppe i bröstkorgen.

Gör så här:
1. föreställ dig en bild där du ser dig själv och hästen trava i balans tillsammans. Tänk hur det ser ut i en taktmässig samspelt trav där både du och hästen är avspända.
2. Andas ut och känn hur alla spänningar rinner av dig.
3. hitta en stabilitet i bålen. Tänk att du har på dig en "korsett" så att dina mag och rygg muskler stabiliserar din ryggrad.
4. känn balansen i stidbyglarna. Om man tar bort hästen skall du stå stabilt på marken.
5 känn att alla dina leder i kroppen är just leder som kan böjas på.

Detta checkar du av när du sitter till häst. När du inte sitter till häst finns det en mängd grejjer du kan öva:
1. sätt dig framför youtube och sök på toppryttare som Edward Gaal, nicole Upphof etc. titta på dem hur de gör.
2. Gör sittups, träna din mage och rygg.
3. träna din balans på alla tänkbara sätt!

Svar till Aramis :-)

Hej alla där ute, så himla kul med frågor!!! Så får jag något att bita i här, lite roligare än att gräva ner sig i jobbet!!
Så här skrev Aramis jag svara nedan i rött:


GRATTIS till ett enormt bra inlägg - klokt svar och helt och hållet min filosofi. En fråga; du skriver "Givetvis måste du samtidigt vara uppmärksam att han använder sin rygg utan att spänna den" - nu undrar jag; hur känner man lättast att hästen aktiverar ryggen på rätt sätt utan att spänna den? Menar du spänna lika med släppa? Tack för en mycket bra blogg!


Tack anälla vad roligt att du gillar bloggen! Jag kommer att förklara ganska grundligt här för det är ett stort kapitel!!
Att hästen är genomsläpplig i sin rygg är en förutsättning för att vi sedan skall kunna samla hästen. När ryggen är avspänd skall den bära ryttaren utan att "trycka bort ryggen" utan istället skall den vara som en bro från svansrot till nacke.


Att lösgöra ryggen gör vi i det lösgörande arbetet nr 2 på utbildningsskalan. Att känna att ryggen är avspänd krävs ganska mycket rutin, men man kan beskriva känslan som att den ska svikta mjukt upp och ned snarare än att stöta stumt.Ett kvitto på att hästen "släpper i ryggen" dvs spänner av i musklerna och stretchar ut dem är att den söker sig framåt nedåt på bettet.
Begreppet -low-deep-round kan man tänka på och detta bör man kontrollera flera gånger under passet. Inte minst om man arbetar intensivt med samling.


Att vara low deep round är inte samma som att vara lång och långsam. Jag vill fokusera på just "rund" och att nosen kommer fram. Hästen skall fortfarande bära sig i balans och får absolut inte paddla iväg utan skall vänta på ryttarens takt. När hästen " är kvar" hos ryttaren med lång hals utan att springa iväg så har vi en häst som är eftergiven i sin rygg. För att komma till att få lösgöra ryggen handlar det otroligt mycket hur förbindelsen med handen är och hur hästen accepterar bettet/handen.
Jag vill att nacken skall bli "som pudding" och hästen skall suga och trivas i stödet. Det gör den bara om du har en tillräckligt följsam hand som inte glappar eller aldrig någonsin tänker bakåt. 


Detta arbetet kräver mer av ryttaren än vi tror, balans och tajming en hand som kan ge efter och en komunikation med hästen där den känner att den vågar ge sig hän. Det är dock inte meningen att vi alltid ska rida runt hästarna i låg form. 
MEN vi ska närsomhelst kunna kontrollera att hästen söker sig framåt nedåt när vi vill det.


Själv vill jag börja passet så här, så snart hästen är lösgjord i sin rygg kan jag börja rakrikta och samla. 
Lösgjordheten är ett så stort kapitel och hela hemligheten för att få riktigt bra resultat med hästen, och inte minst träna hästen på ett sätt som är skonsamt för sin kropp. 
Man kan tänka själv om man skulle stå på alla fyra på golvet och bära omkring med någon på ryggen och samtidigt hela tiden spänna ryggen.... det blir inge bra. Man vill liksom hellre stretcha och dra ut musklerna och ha benen mer under kroppen för att kunna bära mer vikt.  


Lösgörande övningar är att rida stora böjda linjer, led gärna med innertygel inåt samtidigt som du driver hästen från inner skänkel till yttertygel, upprepa att klappa hästen med innertygel för att verkligen ge efter och visa den att belöningen är när den söker stödet i yttertygeln. Ändra tempot efter den takt du rider i, tänk att hästen bara ska följa och ändra energierna i kroppen. Tänk ALLTID FRAMÅT med handen.


Övergångar mellan trav och galopp på volten med eftergiven innersida är världens bästa övning. Tänk att att gångarterna ska gå i varandra och fokusera på takt, balans och avspänning samt suget i yttertygeln. Samla inte men galoppera bara ett par språng sen ner i arbetstrav.


Skänkelvikning på volten är en annan av mina favoriter, fokusera på avspänningen och LED BOGARNA inåt med svepande avspänd innerarm, innerskänkel verkar sidförande på innerbak och yttertygel håller halsen nästan rak och ger korta förhållningar. Tänk också på vägen.... och att lägga vikten dit du ska. börja detta i skritt.


När detta fungerar kan man med övergångar och halvhalter gå till samlande övningar såsom skolor, trav-halt, galopp-skritt.
trav halt-ryggning, trav osv. kvicka reaktioner med avspänning och kvickhet som ledstjärna.
Är det gågra frågetecken om ryggen är med eller inte är det bara att återigen se till att hästen söker sig framåt nedåt, ur den låga formen plockar du sedan upp hästen genom tempoväxlingar, övergångar och samlande övergångar.


Det viktiga är att variera, tempo, form och veta vilka övningar som är bra till vad. Arbeta alltid utifrån utbildningsskalan
takt, lösgjordhet stöd- schwung-rakrikning-samling. :-)


Hoppas jag fick med allt!!! Annars fråga igen om jag ska utveckla något med fler romaner!!!






  

Svar till Jenny!

Hej Jenny! Förlåt att jag har varit urdålig det sista på att blogga, jag har jobbet över öronen men jag lovar att snart vara tillbaka igen! Här kommer i alla fall lite tips! Jag har svarat i rött!


Hej Karolina!

Eftersom du har skrivtorka tänkte jag passa på med en liten fråga :)

Hästen jag rider har på ett halvår gått från ett benrangel till en biffig och välproportionerlig pålle. So far so good! :)
Bra jobbat!
När jag för ca 6 månader sedan började rida honom hade vi stora problem med att få honom att ärligt suga på bettet och använda ryggen på rätt sätt. Vi fokuserade på djup och rund hela tiden eftersom han gärna knölade ihop sig och knäppte av.
Helt rätt tänk, nosen måste fram så att han kan bära sig i balans och våga söka stödet och trivas i det för att man ska kunna driva bakben(gas) fram till hand och koppla ihop hjälperna och få hästen genomsläpplig.

Djup och rund har funkat super och nu känner man verkligen en bra kontakt i munnen. Nästan lite för bra emellanåt :/


När du skriver "lite för bra", menar du då att han då ibland balanserar i handen/ lägger sig på? I så fall beror det på att du/ni blir för långsam på att ge efter i handen tillsammans med för långsam skänkel. Tänk att han alltid ska bära sig på sina fyra ben, vid minsta tendens till att han vill dyka eller lägga sig på, så gå fram med handen tillsammans med en kvick skänkel hjälp. Du kan också täka lite uppåt -framåt med handen sammtidigt som du driver med kvick impuls.


Det viktiga här är att man inte blir för långsam eller kvar för länge i ett tygeltag eller klämmig med skänkeln. Försök tänk ett sugande men följsamt stöd där du kan bestämma var du vill placera nacken, ett för lätt stöd är lika fel som för mycket stöd. Känslan ska alltid vara följsam och gummi-aktig. För det fodras att man är helt avspänd i armarna, att tummen är högsta punkt på handen och att handleden är helt avspänd så att man kan vika den inåt vid tygeltag snarare än att backa bak med handen. Det är en förutsättning för rätt stöd! Då kan handen snabbt gå fram och ge efter vid behov. (I detta fall tänka framåt uppåt i samma moment som skänkelimpuls)

I alla fall. Nu vill jag gå vidare och rida ihop honom mer men känner att jag inte riktigt orkar få ihop honom bakifrån och fram. Vill ju absolut inte börja rid honom på styrka liksom men han blir nu för tiden lätt så mycket häst liksom.


Eftersom han nu fördelar för mycket vikt på sina framben  så behöver du ändra balansen i kroppen på honom. Tänk att du vill ha lite uppförsbacke!  Du behöver absolut INTE rida på styrka, tänk istället avspänning tajming, eftegift. Det svåra här är att du måste vara kvick och göra honom uppmärksam. Det är ju bakbenen du vill aktivera för att han ska bära mer vikt där och bli kvickare.  Övergångar är mitt bästa tips. Se till att han först och främst bjuder energiskt framåt i skritt. Sen rider du övergångar mellan trav och skritt. Fokus på att han ska reagera kvickt för en lätt skänkel hjälp samtidigt som du tänker framåt och lite uppåt med handen. Formen är inte så viktig i detta skedet utan att han snabbt reagerar och att du kan sitta helt avspänd i ben höft och armar/händer. Upprepa ett par gånger och kolla hela tiden om du kan ge ännu finare hjälper och ge efter ännu snabbare. Sitt följsamt med in i övergångarna helt utan spänning. Fokusera på att ge efter i första travsteget och första skrittsteget! När han bjuder från första trav/skritt steget och reagerar snabbt och avspänt kortar du ner skrittstegen till tre, sen två sen ett sen inget steg. Får du bakslag så backar du igen och går tillbaka till att känna avspänningen , kvickehet , eftergiften osv.

Han går fortfarande i en fin djup och rund form men när man försöker pusha honom hamnar han ofta väldigt mycket bakom lodplanet vilket jag då tar som att jag inte orkar rida honom tillräckligt mycket bakifrån för att kunna få upp honom fram. Hoppas du är med på vad jag menar.
Det är jag det beror på att du är för långsam i handen på att ge efter och behöver arbeta med att "tänka framåt" med handen i det moment du driver. detta givetvis i kombination med att han tycker det är jobbigt att ta i bakifrån. Att krypa bakom är ett sätt för honom att undvika stödet, och då kan du aldrig någonsin aktivera några bakben. Tänk att du vill visa honom ett stöd framåt uppåt samtidigt som du driver med lätt kvick skänkel. När han kommer fram med nosen visar du att det är där eftergifter/belöningen är!

Nu undrar jag om du har lite tips på hur jag ska "orka" få honom vidare från denna "unghästform"? Han verkar liksom trivas med att gå i den, där det inte ställs så höga krav på honom. Men han är ju trots allt 10 och utbildad msv så det känns som att det är dags att höja ribban lite och sluta mesrida ;) Precis, det handlar inte om att "pressa honom" utan bara ställa rimliga krav på honom att han ska bära sig på sina fyra ben, du måste hela tiden ge honom nya uppgifter och ställa krav för att ni ska komma vidare. Tänk mer på balansen och att det är viktigare att rida honom med lång hals och näsan fram snarare än att han går väldigt djup. Det viktigaste är att du har rätt sug så att du  kan driva honom till ett stöd så att hjälperna går igenom  bakifrån och fram (skänkel till hand)/ bakben till nos. Arbeta med övergångar, tempoväxlingar och korta intervaller för arbeta in ett nytt rörelsemönster. Givetvis måste du samtidigt vara uppmärksam att han använder sin rygg utan att spänna den. Ändra på form, tempo osv hela tiden för att söka rätt balans. Testa att rida honom lite över tygeln ibland!


Lycka till Jenny och berätta gärna hur det går!!!

Läsarfråga

Hej! Har en talangfull fjordhäst utb LA som nu ska debutera i LA:1. Tillsammans med tränaren arbetar vi i lösgjordhetens tecken för att därefter samla. Problemet är att hästen tappar intresset när det blir lite jobbigt och kan börja maska i galopparbetet. Orkar inte gå i bra form så länge i galopp. Dessutom svårt att fatta galopp från skritt, kan t o m komma bockningar när han tycker att det börjar bli nog. Jag jobbar mkt med galopparbete i skog, övergångar och tempoväxlingar. lite svårare att få till det i paddock dock. Han känns dessutom svår att få tillbaka från mellangalopp till kort galopp. Känns ibland som om jag sitter på en ångvält. tyvärr blir det ofta avbrott till trav..... Inser ju att det handlar om min inverkan och är tacksam för tips! Mvh Emma

SVAR:
Hej Emma! Kul att du skriver här. Att hästen tappar motivationen när det blir lite jobbigt ha vi nog alla varit med om. Det som är viktigt här är att tänka på att bygga upp hästen långsiktigt och lyssna på hästens signaler. Blir den trött är det viktigt att träna i intervaller med många skrittpauser snarare än långa tröttande pass. Tappar hästen bjudningen så måste du gå tillbaka till just det. Bjudning går före formen!! Att din häst börjar "maska" beror säkert på att hon/han inte orkar bära sig, alternativt inte förstår. Var tydlig så att inte dina hjälper "krockar". Så fort din häst tappar bjudningen måste du gå back to basics och renodla framåtdrivande och förhållande hjälper. I detta läget skulle jag ställa mig i fältsits och dra en repa längs långsidan tills dess att hästens egen vilja att röra sig framåt kommer.
Beröm massor så snart hästen bjuder. Efter det kan du succesivt fånga upp galoppen. MEN du måste alltid känna att du kan rida framåt närsomhelst!!! Öva sen tempoväxlingar. Tänk på att du aldrig kan samla utan bjudning (påskjut bakifrån)!

Att du jobbar henne i skogen är ju kanon, där får du nog mer naturlig bjudning. Så det handlar nog mest hon hans motivation! Tänk så här, hur ska du kunna göra paddocken/ridhuset till något kul? Tänk mer lek och bus som uppvärmning? Tänk också på att ha kul själv när du rider så att du inte blir arbetskompisen som klagar utan det som är rolig och motiverar. Slösa med berömmen!
Galopp-skritt är ganska krävande övergångar som kräver att du först löst själva grundproblematiken =bjudningen! Att hästen gör motstånd i en sådan fattning kan också bero på klämmande sadel, kollat nyligen?? Eller också blir det för mycket spänning i samband med fattningen. Tänk på att bara ha en bra avspänd skritt innan fattningen samt att han är eftergiven i innersidan, lägg sen till galoppfattningen lugnt och metodiskt, låt honom sortera benen själv, beröm när det blir galopp. Försök vara så avspänd som möjligt. Jag skulle annars rekommendera dig att göra många trav-galopp fattningar så att du får ordning på bärigheten och påskjutet innan du fokuserar så mycket på skritt övergångarna.

En bra övning kan vara att vara på en 20 m volt i fatta galopp, minska den till 15 m bryt av till trav minska till 10 m ut i till 15 m fatta galopp ut till 20 meter in till 15 bryt av till trav. Då får du hästen eftergiven i innersidan och lösgjord. tänk arbetsgalopp och arbetstrav arbeta med att övergångarna flyter in i varandra och att han hela tiden tänker framåt.

När du arbetar med tempoväxlingarna i galoppen så håll dig på en 20 m volt, driv först framåt, se till att hästen är ställd till galoppsidan och att han är eftergiven från innerskänkel till yttertygel. När du fångar upp galoppen driver du i takt med innerskänkel mot en förhållande yttergygel.(var noga med att tänka framåt med din innertygel, den får absolut inte backa!) Så snart du får rätt reaktioner spänn av! Väldigt viktigt att du kan förhålla och ge efter i samma språng. Tänk på att det du vill är att först driva språnget fram sen när du fångar upp vill du få höjd i språnget men fortfarande samma energi. Du måste här alltså tajma framåtdrivande och förhållande hjälper. Nöj dig med att han kommer tillbaka två språng sen direkt fram igen. Se hela tiden framför dig en film på näthinnan hur du vill att ni ska se ut!
Arbeta sen med delar ur programmet. Rid galoppdelen på olika sätt, exempelvis utan ökning, sen öka några steg ta tillbaka öka igen osv. Så att hans fokus är på vad du vill!

Fokusera på takten och balansen och att du ska göra det enkelt för honom. Gör skrittpauser ofta, där du gör en ny plan och berömmer honom. För minsta reaktion du får från honom i rätt riknting ska du berömma så att han förstår vad du vill!
Lycka till!

Fråga och svar

Detta skriver en läsare, jag har försökt svara här:

”Det är så att jag har ett 8 årigt sto som jag precis har debuterat msv med. Jag tror aldrig att jag har suttit på en så arbetsvillig och trevlig häst någon gång som oftast bara frågar mig vad jag vill, men jag är också väldigt noga med att ha henne lösgjord och vänta på mina signaler. Problemet är nu att hon börjar bli lite väl stark och i bra kondition att hon i början av passet bara vill ånga på i ett eget tempo och så fort jag ska ta en halvhalt eller göra en övergång så vill hon inte ta tygelhjälpen och säteshjälpen utan reagerar emellanåt (inte varje gång) med att bokstavligen köra upp huvudet och galoppera(dock sakta) fram några meter till sargen där det tar stopp och jag lugnt styr ut henne på volten igen. ”

SVAR:
För att komma tillrätta med överskottsenergin skulle jag rekommendera att du longerar henne (inspänd) innan du rider. Det är ett bra sätt att få bort det värsta myrorna i brallan. Gör mycket trav-galopp övergångar så har du en hel del gratis innan du ska sitta upp.

Att hon kör upp huvudet och springer brukar vara ett tecken på en protest/flykt från din hand och /eller obehaget av att tappa balansen, alternativt ren olydnad. Det kan också bero på felaktig sadel. Har du kollat nyligen?? Kolla då särskillt att den inte trycker uppe vid manke/bogblad. Om hon musklat sig mycket sista tiden kan hon ha "växt ur" sin sadel.

Frågorna du bör ställa rent ridmässigt är;

Rider du med ett stadigt stöd på tygeln? Har du rätt handställning så att du kan ge en tygelhjälp enbart genom att vrida in handleden UTAN att öppna handen? Om Du rider med mycket stöd och har en sviktande handled så kan problemet i stället vara balansen.

Hästar som springer som du beskriver brukar ha en känslig mun, men när de springer kan det också bero på att hästen upplever att den tappar balansen och vill då fly från obehaget. De mest känsliga hästarna är också de som kan bli mest okänsliga. Jag skulle tro att det är en kombination av mun/balans eftersom du säger att hon gör det du gör halvhalten. Vad har du för bett? Kan du byta till ett mindre skarpt med större ringar? Gummi? Tänk på att inte ha ett för smalt bett trots att hon känns stark ibland.

Det du då måste göra är att helt komma bort ifrån att rida med tygelhjälper och istället börja använda dig av din vikt. För att det ska fungera måste hon gå i en ganska djup form och du behöver ha en mycket stadig kontakt med tygeln. Tänk dig att du vill ha samma stöd hela tiden oavsett vad hon gör med huvudet. Öva från skritt att du sätter igång henne i trav för att sen sakta av till skritt igen. Trava alltså bara ett par steg. Håll henne ställd på en stor volt och bryt av med yttertygel + vikthjälp. mjukna. Gör detta tills du kan bryta av helt utan förhållning på tygeln. Men ge efter med både tygel och säte när hon skrittar. Fortsätt sedan och gör tempoväxlingar på detta sätt. Lägg in skritt övergång när du behöver. Var också noga att styra henne med vikthjälper och aldrig "hamna" i innertygeln.


”Hon vill även gärna förböja sig i vänservarvet och skjuta ut bogen( hennes svåra varv), och det brukar inte vara några problem och att ta ett tag på yttertygeln och trycka till med ytterskänklen så att hon rätar upp sig men eftersom hon är lite väl taggad just nu så blir hon irriterad när jag ska räta upp henne, och gör jag det några ggr i sträck och ber henna att ta mina hjälper så åker huvudet upp igen. ”

SVAR:
Hon är ju ram-sned som i stort alla hästar. Tänk på att du ska räta upp henne med diagonala hjälper. Dvs räta in framdelen på bakdelens spår. dvs. vill hon ligga/hänga sig på högertygeln och skjuta ut den bogen då driva henne med höger skänkel diagonalt till vänster tygel så att du får ett jämt stöd på bägge tyglar. Det går aldrig att korrigera snedhet framifrån dvs med en tygelhjälp. Tänk på att du måste driva henne till stödet i stället för att "ta stöd". När du skriver att du driver med ytterskänkel så måste det alltså din innertygel finnas där för henne och erbjuda stöd. Din yttre tygel får du här understödja din ytterskänkel med genom att eventuellt leda något utåt med. Du kan också ställe henne några steg utåt med målet att hon ska söka stödet i innertygeln. Anledningen till att hästen skjuter ut bogen är för att hon inte spårar, dvs inte bjuder jämt med bägge bakben. Därav korrigeringen med skänklar istället för tyglar.

Rid henne mycket på raka spår för att kontrollera att du får ha jämt stöd på bägge tyglar. Korrigera henne alltså med en skänkel till en diagonal tygel, vänster skänkel till höger tygel eller höger till vänster. Var också jätte noga med att du sitter i jämnvikt. Be någon annan kontrollera och titta ofta i spegeln. Använd dig gärna av ledande tygleltag som EJ verkar bakåt för att leda bogarna på bakdelens spår.

”Där är inget fel i hennes mun eller någon annanstans utan jag känner att hon är mentalt frusterad (pigg och vill gå framåt mer än vad jag vill) för när hon har släppt detta efter 45 min väldigt lång uppvärmning och hon är lösgjord så är hon tillbaks till sitt vanliga lydiga trevliga jag men innan dess är det hemskt. Detta har kommit nu och jag har inte ändrat någonting i ridningen, jag börjar alltid med ett ganska lång uppvärmingspass i skritt, där jag ändrar takt, tempo och lite sidförande mm sen börjar jag alltid på stora volten i trav och gör mkt övergångar, leker med takt, tempo även där och byter varv mycket och en del sidförande och sen likadant i galoppen och lägger in en del förvänd galopp och sidvärtes när hon lyssnar bra o känns mentalt avslappnad.”

SVAR:
Ditt upplägg låter bra tycker jag. Att hon blir bra efter så lång tid är nog för att hon blir trött då. Så testa att longera henne och kontrollera rakriktingen och att inverka så mycket du kan med vikthjälper.
Fokusera uppvärmningen på att hon ska vänta på dig. Du kan också överdriva efetrgiften när hon väntar genom att ge efter överdrivet på bägge tyglar och klappa henne på halsen med bägge händer.
Det kan kännas orealistisk på pigga hästar, men det fungerar ofta att bryta mönstret. När de har satt i system att springa och att det alltid kommer en handbroms...
överös med beröm när hon väntar så att hon förstår att det är då hon är en duktig häst.

”Det ända som triggar igång henne är galoppombytena som vi precis har befäst och hon tycker det är väldigt skoj speciellt nu när hon vet vad hon ska, så vill ”madam” gärna göra dem själv på diagonalen men det är ju ett annat problemJ men efter hundra övergångar, halter, enkla byten så brukar det också lösa sig! Men problemet med att hon vill gå fram så mycket i början och reagera som hon gör med huvudet för hon inte vill ta min halvhalt kvarstår och jag vet inte hur jag ska lösa det. Jag tävlar ganska mycket men det känns inte så kul att åka iväg med henne på utomhustävlingarna och rida när hon gör som hon gör. ”

SVAR:
Ja- bytena har en tendens att trigga igång dom ;-) Jag har en likandan hemma... Men du gör helt rätt med övergångar etc. Försök att lägga fokuset på att hon är duktig häst när hon galopperar lugnt, att det är DET som är det bästa man kan göra. Det enda konkreta råd jag kan ge dig är att lägga henne lägre i formen och göra halvhalterna mer "utan tygel hjälp". Gör små avstämningar hela tiden och låt henne inte "rinna iväg" Kanske mindre tempoväxlingar och istället för att göra halt kanske du ska bryta av till skritt och tänka mer att gångarterna ska gå i varandra. Ge henne uppgifter hela tiden så att hon aldrig "har tid" att dra iväg. Var otroligt noga när du rider och konsekvent. Du bestämmer över varje steg. Hon får inte utnyttja ”kryphålen” du måste hela tiden ge henne en uppgift. Ett annat råd är att lägga in skrittpauser ofta, både för hennes och din egen skull. Utnyttja pausen att göra en ny plan.

Berätta gärna mer om hur det går eller om det var något jag skrivit som du tycker jag borde utveckla!
Lycka till!

Svar till Vivi!

Hej Vivi! Va glad jag blir att du skriver här!
Ja, hon är ju snarare en 3 åring än en 5-åring då utbildningsmässigt, det har ju inget med ålder att göra precis som du skriver! De viktigaste med unghästarna i början är att man fokuserar på att hästen håller balansen, att hon vänder "skarpt" har nog med att göra att hon inte förstår något annat sätt att vända och "ramlar" åt sidan när hon tappar balansen. När man ser hästarna vända i det fria så balanserar de ofta med huvudet utåt för att hålla balansen när de vänder men det vill vi ju inte sen när vi rider...

Rid i första hand stora linjer och styr så mycket du kan med din vikt, tänkt på att det viktigaste är takten och balansen och att du hela tiden ska göra det lätt för henne att hålla balansen. Det finns inget som stressar en häst mer än när den tappar balansen, så tänk hela tiden att du vill hjälpa henne och göra det enkelt och roligt för henne.

Undvik alla former av tvära svängar. Förstår hon sidförande skänkel? Den väldigt värdefullt att förklara tidigt. Kyra skriver väldigt bra i sin bok hur man lär hästen sidförande skänkel på ett pedagogiskt sätt, det brukar gå snabbt. Det är en förutsättning när du vill driva henne från din innerskänkel till stödet på yttertygeln på böjda spår. För att undvika att hon ramlar mot skänkeln.

Ha också helt klart för dig dina vändande hjälper. Dvs.inner sittben- ledande innertygel med lösgjord arm och handled samt mot hållande ytterskänkel (driver ytterbak). Tänk här på att snabbt ge efter i din innerhand så fort hon följer. Ledande tygeltag är A och O på unghäster MEN de får ALDRIG gå bakåt.(då bromsarex innertygeln de ett diagonalt bakben och gör att hästen hamnar på sitt inner-fram). Viktigt här är också att yttertygel tillåterdet innertygel begär. Tänk det som ett gummiband.

Min bästa övning som tips är att du rider i skritt på ett kvadratiskt fyrkantsspår. Rid fyra hörn och vänd först endast med vikten, sen lägger du till vändade hjälper vid behov. Överdiv dina ledande tygeltag, och ha din innerskänkel (vaden) efter behov för att undvika att hon "ramlar" inåt. Kom ihåg att din absolut viktigaste hjälp är din vikt. Ramlar hon in så lägg vikten mer ut med hjälp av att skjuta fram det sittbenet. Fortsätt att led och "lek" med innertygeln och driv undan henne från innerskänkeln.

Kom också ihåg att du är hennes lärare som ska hjälpa henne, beröm hela tiden för minsta lilla grej tänk på att ni båda ska ha roligt och att ni ska leka fram arbetet! Tänk även på att rida korta stunder för att undvika träningsverk och för mycker "frågetecken" för den lilla hjärnan...
Lycka till! Var det något som var oklart så kan jag utveckla det mer!

Vanliga problem- frågor..

Nu har jag funderat på en sak. Det hade varit kul om ni ville skriva till mig här på bloggen eller maila mig på karolina.bodestig@gmail.com om ett problem ni har med, er häst eller er egen ridning eller kanske i hanteringen eller vad som helst... Så kan jag tipsa om träningstips eller sätt att tänka. Bra om ni då är utförliga i er beskrivning! Sen kan ni ju diskutera med er hemmatränare omni tycker det verkar vettigt...