Så nu har jag lyckats frigöra lite tid här för ett inlägg. Rakriktningen kommer ju först som nr 5 på Utbildningsskalan efter takt, lösgjordheten, stödet och schwungen men innan samlingen. Trots detta måste vi ha det i bakhuvudet från det att vi hoppar upp. Det har med balansen att göra och att hästen skall skjuta på jämt med bägge bakben under kroppen. Däremot gör man inga avancerade rakriktande övningar innan hästen är lösgjord och ärligt till stödet.
För att aktivt kunna rakrikta hästen måste vi kunna använda oss av diagonala hjälper. Vi måste alltså kunna driva hästen för vänster skänkel till höger tygel och vice versa. Vi måste behärska vändande hjälper och arbeta liksidigt med vår egen kropp. Att stödet och kontakten fungerar och hästen söker stöd är också en förutsättning för att hästen skall kunna rakriktas.
Hur är det då när hästen är rakriktad? Jo då skjuter den på lika mycket med bägge bakben, bär sina ryggsidor lika högt och suger jämt på bägge tyglar samt bär sina öron i jämn höjd. OCH spårar.
Hästen får då bättre balans och man kan ställa och böja den åt bägge håll och det går nu att samla hästen.
ÖVNINGAR
Ett bra sätt att börja passet är att rida på stora fristående linjer såsom kvartslinjen, snett igenom, vända rätt upp etc och hela tiden sträva efter att få jämn kontakt i bägge tyglar. Vill hästen exempelvis stödja mer på den ena tygeln får man lätta på den och samtidigt driva med samma sidas skänkel samtidigt som man erbjuder en följsam kontakt på den andra tygeln tills det att man kan få ett jämt stöd.
När det fungerar kan man rida på stora böjda linjer och ställa hästen svagt i rörelseriktingen och växla mellan att rida hästen rak och svagt inåt ställd. Vill hästen inte ställa sig svagt inåt så sakta ner en gångart och visa att hästen får eftergift när den följer innertygel. Tvinga aldrig uten "visa" var eftergiften finns. Var noga med att erbjuda ett MJUKT och FÖLJSAMT stöd på yttertygeln så att hästen KAN följa.
När det går lika enkelt åt bägge håll kan man rida skänkelvikningar två tre steg med rak häst svagt motställd mellan kvartslinjen och medellinjen.
Sen är det ju min favorit övning fyrkanten med 90 graders vändningar, som blir rakriktande genom att man aktivt vänder hästen med diagonala hjälper, placerar man framdelen på bakdelens spår. Sen kan man utveckla fyrkanten till många små vändningar på en stor volt. Det är då viktigt att man arbetar med ledande tygeltag som tänker framåt och hela tiden driver vänsterskänkel till ledande högertygel följt av eftergift för att omedelbart driva med högerskänkel till ledande vänstertygel.
Visar inlägg med etikett rakriktning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett rakriktning. Visa alla inlägg
onsdag 12 januari 2011
lördag 8 maj 2010
Rakriktning
Hej alla! Tänkte skriva lite om rakriktning och lite tips på övningar.
Ni har säkert upplevt att de där ögonblicken när allt bara stämmer då är hästen rakriktad, då vet man inte vilket varv man är i och det blir lätt att rida och hästen blir helt fantastisk. Rakriktningen är under sista fasen i utbildningsskalan, men är både i utvecklingen av påskjutet och bärigheten. Rakriktingen är beroende utan/ samspelar med lösgjordheten och är en förutsättning för samling. Ett resultat av rakriktningen är scvungen och genom scvungen kan man sedan samla hästen och få den mer och mer bärig och genomsläpplig.
Rakriktning är inte detsamma som att vara rakställd. För när vi snackar ställning handlar det om nacken, (atlaskotan) När vi snackar böjning eller rakriktning handlar det om kroppen (längdaxeln). Hästen kan vara både böjd men samtidigt rakriktad, den kan däremot inte vara böjd och rakställd på samma gång. Man kan alltså arbeta med rakriktande arbete både på böjda och raka spår.
När hästen är rakriktad skjuter den på jämt med båda bakben och spårar. Detta resulterar även i att hästen bär sina båda rygghalvor lika högt ( som ett resultat av bakbensaktiviteten). När ryggen är mer jämn slutar hästen att skjuta över ryttaren på den svaga sidan. (många ryttare sitter till vänster). Det går inte att samla en häst korrekt som inte är rakriktad!
Hur ska vi då arbeta med rakriktningen? Mer avancerat rakriktande arbete ägnar vi åt först efter vi lösgjort hästen, men tänket skall vara där från det att du sitter upp. Kontrollera först mot en spegel eller med någon i närheten att du inte sitter till höger eller vänster och att sadeljorden är tillräckligt åtdragen.
När du kortar tyglarna och börjar rida så ser du hela tiden till att du kan rida hästen på bägge tyglar. Var gärna lite innanför spåret och känn att du har ett jämt tryck i bägge tyglar och att halsen är rak, öronen i jämnhöjd osv. Har man en häst som springer iväg så är det en bra idé att börja i skritt. Förmodligen kommer hästen att söka balansen i en tygel ( ofta men inte alltid i höger tygeln). Det rakriktande arbetet går då ut på att få hästen att bjuda in i vänstertygeln. (dvs att spåra under kroppen med sitt högra bakben)
Först gäller det här att först kolla att man inte sitter för mycket till vänster och sen erbjuda hästen vänster tygeln och lätta på högertygeln där hästen här vill söka stöd och ha sitt "femte" ben. Att bli starkare och backande med handen som hästen här vill ligga i brukar endast förvärra problemet eftersom hästen då kan fortsätta att trycka och hänga där. Det är alltså höger skänkel till den diagonal tygeln (vänster) som får bort hästen från högertygeln. man får alltså inte erbjuda något att hänga i. SLÄPP!
Hur hästen är i munnen är alltid ett resultat av hur bakbenen bär vikt och hur rakriktad hästen är. Det är därför viktigt att alltid kunna "hitta mitten" på hästen i bägge varv. Att kunna riida "vänster hals lång" i vänster varv och vice versa. A och O är alltså att kunna driva hästen in i bägge tyglar. Först då kan vi påverka bakbenen för att sedan samla/ få dem att bära vikt.
I detta arbetet är det också av största vikt att man alltid leder bogarna i på bakdelens spår. Då måste man också kunna vända hästen på ett korrekt sätt. Vänder gör man exempelvis INTE med backande innertygel. NEJ utan först Inner sittben, sen ledande innertygel som snabbtger efter, ytterskänkel verkar mothållande på ytterbak, vändningen avslutas med att "leda tillbaka" med yttertygel och mothållande inner skänkel. Att vända på detta sätt innebär att vi aldrig verkar bakåt med händerna och därmed heller inte bromsar bakbenens aktivitet. Istället driver vi dem under kroppen mot en diagonal tygel på hästen och får stenkoll på vart bogar och bakben håller hus. Få man in denna känslan så kan man med fördel exempelvis rida "kantig volt" det är nämligen dom som blir rundast....
Rakriktande tips i det lösgörande arbetet:
- skritta på kvadrat vänd med diagonal vändande hjälper, fokusera på att rida hästen på bägge tyglar på rakspåren mellan vändningarna) Överdriv de ledande tygeltag. Ramlar hästen åt något håll så korrigera med att lägga vikten åt andra hållet.
-Rid fler och mindre vändningar så att det blir en stor kantig volt.
- Rid innan för spåret, snett igenom , på kvartslinjen eller andra fristående linjer och känn att hästen är helt jämn på bägge tyglar, om så inte är fallet korrigera detta genom att rikta in bogar på bakdelens spår. Använd spegel eller medhjälpare.
- Rid på volten ställ rak, bogen ut- ställ rak -bogen in, så fort hästen är jämn på bägge tyglar när du ställt rak så rider du framåt.
Exempel på rakritande/ samlande arbete efter det att hästen är fysiskt och psykiskt lösgjord
- kantiga volter mindre
- förvänd sluta på volten
-växlingar mellan öppna och förvänd sluta
- öppna på fristående linjer (ex medellinjen eller kvartslinjen) med volter åt fel håll.
-diagonalsluta med volt åt fel håll
Lycka till
Ni har säkert upplevt att de där ögonblicken när allt bara stämmer då är hästen rakriktad, då vet man inte vilket varv man är i och det blir lätt att rida och hästen blir helt fantastisk. Rakriktningen är under sista fasen i utbildningsskalan, men är både i utvecklingen av påskjutet och bärigheten. Rakriktingen är beroende utan/ samspelar med lösgjordheten och är en förutsättning för samling. Ett resultat av rakriktningen är scvungen och genom scvungen kan man sedan samla hästen och få den mer och mer bärig och genomsläpplig.
Rakriktning är inte detsamma som att vara rakställd. För när vi snackar ställning handlar det om nacken, (atlaskotan) När vi snackar böjning eller rakriktning handlar det om kroppen (längdaxeln). Hästen kan vara både böjd men samtidigt rakriktad, den kan däremot inte vara böjd och rakställd på samma gång. Man kan alltså arbeta med rakriktande arbete både på böjda och raka spår.
När hästen är rakriktad skjuter den på jämt med båda bakben och spårar. Detta resulterar även i att hästen bär sina båda rygghalvor lika högt ( som ett resultat av bakbensaktiviteten). När ryggen är mer jämn slutar hästen att skjuta över ryttaren på den svaga sidan. (många ryttare sitter till vänster). Det går inte att samla en häst korrekt som inte är rakriktad!
Hur ska vi då arbeta med rakriktningen? Mer avancerat rakriktande arbete ägnar vi åt först efter vi lösgjort hästen, men tänket skall vara där från det att du sitter upp. Kontrollera först mot en spegel eller med någon i närheten att du inte sitter till höger eller vänster och att sadeljorden är tillräckligt åtdragen.
När du kortar tyglarna och börjar rida så ser du hela tiden till att du kan rida hästen på bägge tyglar. Var gärna lite innanför spåret och känn att du har ett jämt tryck i bägge tyglar och att halsen är rak, öronen i jämnhöjd osv. Har man en häst som springer iväg så är det en bra idé att börja i skritt. Förmodligen kommer hästen att söka balansen i en tygel ( ofta men inte alltid i höger tygeln). Det rakriktande arbetet går då ut på att få hästen att bjuda in i vänstertygeln. (dvs att spåra under kroppen med sitt högra bakben)
Först gäller det här att först kolla att man inte sitter för mycket till vänster och sen erbjuda hästen vänster tygeln och lätta på högertygeln där hästen här vill söka stöd och ha sitt "femte" ben. Att bli starkare och backande med handen som hästen här vill ligga i brukar endast förvärra problemet eftersom hästen då kan fortsätta att trycka och hänga där. Det är alltså höger skänkel till den diagonal tygeln (vänster) som får bort hästen från högertygeln. man får alltså inte erbjuda något att hänga i. SLÄPP!
Hur hästen är i munnen är alltid ett resultat av hur bakbenen bär vikt och hur rakriktad hästen är. Det är därför viktigt att alltid kunna "hitta mitten" på hästen i bägge varv. Att kunna riida "vänster hals lång" i vänster varv och vice versa. A och O är alltså att kunna driva hästen in i bägge tyglar. Först då kan vi påverka bakbenen för att sedan samla/ få dem att bära vikt.
I detta arbetet är det också av största vikt att man alltid leder bogarna i på bakdelens spår. Då måste man också kunna vända hästen på ett korrekt sätt. Vänder gör man exempelvis INTE med backande innertygel. NEJ utan först Inner sittben, sen ledande innertygel som snabbtger efter, ytterskänkel verkar mothållande på ytterbak, vändningen avslutas med att "leda tillbaka" med yttertygel och mothållande inner skänkel. Att vända på detta sätt innebär att vi aldrig verkar bakåt med händerna och därmed heller inte bromsar bakbenens aktivitet. Istället driver vi dem under kroppen mot en diagonal tygel på hästen och får stenkoll på vart bogar och bakben håller hus. Få man in denna känslan så kan man med fördel exempelvis rida "kantig volt" det är nämligen dom som blir rundast....
Rakriktande tips i det lösgörande arbetet:
- skritta på kvadrat vänd med diagonal vändande hjälper, fokusera på att rida hästen på bägge tyglar på rakspåren mellan vändningarna) Överdriv de ledande tygeltag. Ramlar hästen åt något håll så korrigera med att lägga vikten åt andra hållet.
-Rid fler och mindre vändningar så att det blir en stor kantig volt.
- Rid innan för spåret, snett igenom , på kvartslinjen eller andra fristående linjer och känn att hästen är helt jämn på bägge tyglar, om så inte är fallet korrigera detta genom att rikta in bogar på bakdelens spår. Använd spegel eller medhjälpare.
- Rid på volten ställ rak, bogen ut- ställ rak -bogen in, så fort hästen är jämn på bägge tyglar när du ställt rak så rider du framåt.
Exempel på rakritande/ samlande arbete efter det att hästen är fysiskt och psykiskt lösgjord
- kantiga volter mindre
- förvänd sluta på volten
-växlingar mellan öppna och förvänd sluta
- öppna på fristående linjer (ex medellinjen eller kvartslinjen) med volter åt fel håll.
-diagonalsluta med volt åt fel håll
Lycka till
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)